Правда или Ложь?
Сушка феном — это ПЛОХО.
Сушка естественным путём — это ХОРОШО.
Многие считают, что сушить волосы феном (или применять тепло) — это плохо, а сушить волосы естественным путём — хорошо. Однако, если немного разобраться в анатомии ваших волос, то вы сможете понять, почему это заблуждение.
Как и почему волосы могут повреждаться
Анатомия волос
Волосы состоят из белка, называемого кератином, в структуре, похожей на черепицу, называемой кутикулой. Как и черепица на крыше, пока структура не повреждена физически или не пропитана влагой, она остается прочной и надёжной.
У корней волосяной фолликул закрепляется в коже головы, и там он растет, формируя стержень волоса, состоящий из кератина. Таким образом, здоровье ваших волос, включая такие аспекты как толщина волос или их выпадение, связано со здоровьем кожи головы.
Как повреждаются волосы
Итак, нездоровые волосы могут быть результатом повреждения волос, проблемами с кожей головы или того и другого. Если волосы растягиваются, натираются, становятся слишком сухими или слишком долго мокнут, они повреждаются.
Кроме того, ваши волосы будут повреждены, если кожа головы будет повреждена в результате трения, будет слишком сухой или слишком влажной в течение длительного периода времени (например, разминание пальцами во время купания размягчает кожу головы и ослабляет фолликулы). Кроме того, длительное увлажнение кожи головы может привести к грибковой инфекции.
Каково же реальное воздействие сушки феном или естественной сушки?
Проблемы сушки естественным путём
Высушить волосы на воздухе не проблема. Настоящая проблема может появиться если позволить влаге оставаться в ваших волосах и особенно на коже головы в течение нескольких часов, а именно так долго может оставаться влага, если их завязать мокрые волосы в конский хвост. Кроме того, чрезмерное растирание волос полотенцем приводит к появлению полос и разрывов; расчесывание мокрых волос приводит к их растяжению и расщеплению; а свободное движение мокрых волос приводит к их истиранию или образованию узлов.
Проблема с сушкой волос феном
Сушка волос феном, как и сушка воздухом, не является проблемой. Проблема заключается в перегреве и пересушивании волос, а также в слишком сильном расчесывании. По сути, вы вытягиваете всю влагу, вытягиваете её до точки структурного ослабления или поломки стержня волоса.
Что рекомендуется?
Если оставить волосы и кожу головы сушиться естественным образом, это приведет к некоторому повреждению. Чрезмерная сушка феном и стресс для волос также приведут к повреждению.
Поэтому самый здоровый вариант — в основном сушить кожу головы феном и умеренно сушить волосы феном при средней температуре, а затем расчесывать и укладывать волосы так, чтобы они не пушились, не спутывались и не собирались в узел. Кроме того, сушка феном под углом к коже головы также поможет заново запечатать влажные кутикулы для более плотного прилегания и более блестящего вида.
Чтобы получить индивидуальные рекомендации для ваших волос, будь то сушка воздухом или сушка феном, вы можете записаться на приём к трихологу, для индивидуального подхода.
Что можно и чего нельзя делать
Можно
- Обязательно используйте фен, чтобы высушить кожу головы и волосы. Умеренный нагрев — это нормально.
- При укладке сушите феном кожу головы и корни, даже если вы оставляете волосы влажными по всей длине.
- Используйте средства для защиты от воздействия тепла и спутывания волос.
- Сушите феном под углом от корней к кончикам.
Нельзя
- Не переусердствуйте с расчесыванием волос, когда они мокрые.
- Не накручивайте мокрые волосы на кожу головы и не оставляйте их плотно прижатыми.
- Не перегревайте и не пересушивайте кожу головы и волосы.
- Не оставляйте волосы неуложенными или, по крайней мере, неубранными, чтобы они не завивались или не спутывались.
Заблуждения
- Сушить волосы естественным путём лучше, чем сушить их феном.
- Сушка волос феном приведет к повреждению волос.
- Использование средств и укладка являются стрессом для волос.
Факты
При своевременном и умеренном использовании, сушка феном лучше для кожи головы и волос.
Естественная сушка (как и чрезмерное мытье) в течение длительного периода времени может привести к тому, что кожа головы будет компенсировать это, чрезмерно вырабатывать жир, делая волосы более жирными, и заставляя вас бороться с этим с помощью все большего количества шампуня для жирной кожи головы и волос.
