Освойте правильную технику, чтобы максимально эффективно использовать процедуру мытья головы без шампуня.
В это статье:
Люди отказываются от мытья волос шампунем, будь то из-за тренда «Без шампуня» («no-poo», дословно «без какашек») или просто из-за лени. Но полезно ли мытье волос только водой для их здоровья? В этом естественном способе мытья волос не используется ни мыло, ни кондиционеры, ни масла! Если вы скептически относитесь к шампуням, особенно содержащим агрессивные химические вещества, вы тоже можете присоединиться к этой тенденции. Вопрос в том, работает ли метод «без шампуня» и останутся ли ваши волосы жирными и грязными? Читайте далее, чтобы узнать о преимуществах и недостатках этого необычного на первый взгляд способа мытья головы!
Что дает мытье волос только водой
Волосяные фолликулы вырабатывают натуральные масла, которые увлажняют волосы и придают им мягкость и блеск. Шампуни содержат химические вещества, которые лишают волосы этой естественной влаги. Это высушивает волосы, делает их тусклыми и ломкими. Кроме того, они стимулируют фолликулы к выработке избыточного количества естественных масел, делая волосы более жирными.
С другой стороны, мытье волос только водой не удаляет с волос натуральные масла, но удаляет грязь и пот. Нейтральный рН воды также предотвращает инфекции кожи головы. По сути, вы можете мыть волосы без так называемой волшебной работы шампуней, насыщенных химическими веществами, позволяя коже головы регулировать количество кожного сала без влияния шампуней и кондиционеров, удаляющих или оставляющих влагу.
Но если вы не путешествовали во времени, то, вероятно, всю жизнь использовали шампунь для мытья волос. Переход к мытью волос без шампуня может занять некоторое время. Прокрутите страницу вниз, чтобы узнать, как сделать переходный период плавным.
Как перейти на мытье волос без применения средств для мытья головы
Лучший способ перехода на мытье волос только водой — постепенное сокращение использования шампуня. Например, если Вы моете волосы шампунем два раза в неделю, то делайте это один раз в неделю. Также можно разбавлять шампунь водой, чтобы свести его использование к минимуму. Через 3-4 недели можно вообще отказаться от использования шампуня.
Во время переходного периода к использованию метода «без шампуня» и уменьшения использования шампуня, продолжайте очищать волосы кондиционером в первую неделю или две, пока не станете использовать только кондиционер. Затем повторите процедуру, используя только кондиционер и ополаскивая волосы только водой в промежутках между мытьем. Переход проходит быстрее с помощью кондиционера, и всего потребуется 2 мытья кондиционером, прежде чем вы полностью откажетесь от шампуня.
Изначально ваши волосы будут ощущаться жирными в течение нескольких недель перехода на метод «без шампуня». Чтобы справиться с этим «неприятным» ощущением, используйте сухой шампунь, чтобы ваши волосы выглядели свежими. Самое главное — наберитесь терпения.
Даже после перехода к естественному уходу за волосами без шампуней, вам все равно нужно регулярно мыть волосы, чтобы поддерживать их здоровую гигиену. Мойте волосы водой хотя бы раз в неделю, даже после переходного периода.
Совет Чтобы справиться с неприятным ощущением жирности в первые дни, можно использовать щетку с мягкой щетиной для распределения масел по всей длине волос.
Но самый важный вопрос — какой водой мыть волосы: горячей или холодной? Узнайте об этом ниже.
Какую воду использовать, горячую или холодную?
Избегайте мытья волос горячей водой. Вместо этого используйте теплую и холодную воду (предпочтительно комнатной температуры). Теплая вода открывает кутикулы волос и смывает застрявшую грязь, пыль, загрязнения и пот. Завершите мытье волос холодной водой, чтобы закрыть кутикулы и предотвратить пушение волос и сухость. Не используйте ледяную воду, так как она может пересушить волосы и придать им безжизненный вид.
Какие еще преимущества дает мытье волос только водой, кроме того, что оно не лишает волосы естественных масел? Прокрутите страницу вниз, чтобы узнать об этом.
Польза от мытья волос одной лишь водой
- Волосы остаются увлажненными и блестящими.
- Прощайте сухие и тусклые волосы.
- Нет накопления продуктов, включая остатки шампуня.
- Уход за волосами без химических веществ.
- Волосы становятся мягкими.
- Прощайте перекручивающиеся волосы из-за чрезмерной сухости.
- Экономия.
- Облегчает путешествия.
Но возможно ли, что только определенный тип волос получает наибольшую пользу от этого метода мытья волос? Или он подходит для всех типов волос?
Для какого типа волос это наиболее полезно?
Если у вас натуральные, вьющиеся, сухие или грубые волосы, то, скорее всего, вы получите наибольшую пользу, отказавшись от шампуня и выбрав этот экологичный способ ухода за волосами. Это связано с тем, что вьющиеся и перекрученные волосы имеют пористую структуру и нуждаются в увлажнении и натуральных маслах. Мытье волос только водой поможет сохранить натуральные масла. Кроме того, такой способ ухода за волосами требует минимального количества средств по уходу за волосами.
Вы можете использовать теплую и холодную воду, чтобы смыть грязь и пыль, а затем нанести хороший кондиционер. Однако не расстраивайтесь, если у вас прямые или волнистые волосы. Вы также можете перейти на эту минималистскую процедуру ухода за волосами, мытье головы только водой и воспользоваться всеми преимуществами, которые она может предложить.
Теперь возникает вопрос: а есть ли обратная сторона? Есть ли минусы у мытья волос только водой? Чем может обернуться для волос отказ от шампуня?
Что может произойти с волосами при отказе от шампуня?
- Если вы используете жесткую воду, минеральные отложения не будут полностью смыты простой водой.
- Даже если вы используете мягкую воду, ваши волосы не будут на 100 % очищены от грязи или химикатов, поскольку вы будете использовать кондиционер. Вы можете заметить небольшое изменение текстуры волос. Это не означает, что ваши волосы сухие, ломкие или поврежденные, они только что изменились и теперь не содержат химикатов.
- Если у вас жирная кожа головы или жирные волосы, достичь ощущения свежести, которое дает шампунь, может быть сложно.
- Если у вас уже есть перхоть, вылечить ее с помощью шампуня против перхоти будет эффективнее и проще, чем мыть волосы просто водой.
Пока вы не растерялись и не подумали: «Что же мне теперь делать?», вот альтернативное решение по уходу за волосами, нежели мытье волос просто водой. Взгляните.
Альтернативы мытью волос только водой
- Вы можете добавить яблочный уксус в воду в пропорции 1:4, чтобы очистить волосы от грязи и жира.
- Добавьте сок одного лайма в ведро воды. Мойте волосы этой смесью, чтобы держать кожу головы чистой, волосы блестящими и предотвращать появление неприятного запаха волос, вшей и перхоти.
- Вы также можете использовать глиняную маску, чтобы поддерживать чистоту волос.
Совет Чтобы справиться с неприятным ощущением жирности в первые дни, можно использовать щетку с мягкой щетиной для распределения масел по всей длине волос.
Вопросы и ответы
Как часто следует мыть волосы только водой?
При условии, что вода не жесткая, волосы можно мыть только водой раз в два дня. Если вода жесткая, используйте фильтр, чтобы смягчить ее перед использованием.
Можно ли мыть волосы только холодной водой?
Нет, лучше не мыть волосы только холодной водой. Это сделает волосы тусклыми и безжизненными. Кроме того, она не удалит грязь и жир. Используйте теплую воду, чтобы открыть кутикулы и смыть грязь, жир и пот. Затем используйте воду комнатной температуры, чтобы закрыть кутикулы и предотвратить пушение.
Вредит ли ежедневное смачивание волос?
Да, если вода жесткая. Это может привести к образованию минеральных отложений и зуду кожи головы. Если вода жесткая, используйте фильтр, независимо от того, сколько раз вы моете волосы.
Может ли мытье волос только водой привести к оздоровлению волос в долгосрочной перспективе?
Да, это позволяет равномерно распределить натуральные масла, выделяемые кожей головы, которые питают и защищают волосы от повреждений. Это помогает уменьшить пушение и придает волосам блеск.
Как влияет жесткость воды при мытье волос только водой?
Жесткая вода содержит минералы, такие как кальций и магний, которые создают на волосах слой, высушивающий их и приводящий к повреждению и выпадению волос.
Есть ли какие-либо недостатки мытья волос только водой?
Если Вы используете масла для волос и другие средства для укладки, то одного мытья водой будет недостаточно для их удаления, что может привести к их дальнейшему накоплению и повреждению волос. В таких случаях для очищения волос и кожи головы необходимо использовать шампунь и кондиционер.
Смывает ли вода остатки продуктов для укладки с волос?
Мытье водой недостаточно для удаления продуктов для укладки. Вы можете использовать очищающий шампунь и кондиционер для их удаления.
У вас остались вопрос? Задавайте их в комментариях!
